PONTE EN FORMA BAILANDO
Desde «bailar no es solo moverse» quiero acercar la danza como modo de vida saludable y daros una alternativa aquellos que os aburre el «hacer deporte».
Ester 15/04/2019
¡Blog de Bailar no es solo moverse!
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BAILAR FORTALECE TUS ARTICULACIONES
La mejor forma de producir colágeno es practicando deporte.
Ester 17/02/2019
BAILAR DESPEJA TU MENTE
La danza, es un camino eficaz en busca de la felicidad y nos proporciona un atajo mental hacia un aumento de nuestra autoestima.
Ester 02/02/2019
Cómo cuidarnos en navidad
Cuidarse no significa «castigarse a no comer», ni prohibirse salir para no beber y comer de más
Ester 20/11/2018
Carga las pilas!
Por lo general, tenemos más ocupaciones que tiempo… y se nos olvida que lo que verdaderamente nos da energía es «vivir».
Ester 26/04/2018
No Pongas Excusas!
Este post de hoy, va dirigida a [email protected] [email protected] que me decís «Ester»: me encantaría ir a tus clases pero…
Ester 19/04/2018
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