Ester 26/11/2017
Bailar No Es Solo Moverse
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Es un momento personal de auto-cuidado en el que nos debemos sentir realizados
Las ganas de moverse al ritmo de la música es una capacidad innata de los seres humanos.
Hábitos de alimentación, movernos, rehidratar la piel y plantear nuevas metas.
Hoy os contaré trucos que nos ayudarán a “resetear” nuestro cuerpo y nuestra mente tras las vacaciones.
“Señor Desayuno”, ese momento del día amado y odiado por muchos, “despertar”. Y es que “no es desayunar bien, es empezar bien el día”.
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